ΠΡΩΙΝΑ

Γιαούρτι με ξηρούς καρπούς και μούρα
Γιαούρτι με ξηρούς καρπούς και μούρα
Μίνι cakes με σπανάκι και παρμεζάνα
Μίνι cakes με σπανάκι και παρμεζάνα
Αυγά σκράμπλ με σπανάκι και μούρα
Αυγά σκράμπλ με σπανάκι και μούρα
Sandwich με φυστικοβούτυρο, φράουλες και μέλι
Sandwich με φυστικοβούτυρο, φράουλες και μέλι
Πρωινό με bruschetta
Πρωινό με bruschetta
Πρωινό με πράσινο μπολ και ζεστό νερό με λεμόνι
Πρωινό με πράσινο μπολ και ζεστό νερό με λεμόνι
Βρώμη με μείγμα από μούρα
Βρώμη με μείγμα από μούρα
Ψητά Μήλα με Πλιγούρι Βρώμης, Μέλι & Τζίντζερ
Ψητά Μήλα με Πλιγούρι Βρώμης, Μέλι & Τζίντζερ
Πρωινό με μπανάνα κάσιους και σπόρους chia
Πρωινό με μπανάνα κάσιους και σπόρους chia
Μεσογειακά αυγά scrambled
Μεσογειακά αυγά scrambled
Τοστ με αβοκάντο και mozzarella
Τοστ με αβοκάντο και mozzarella
Μεσογειακό snack με σύκο και μέλι
Μεσογειακό snack με σύκο και μέλι
Μεσογειακή φριτάτα με φέτα
Μεσογειακή φριτάτα με φέτα
Ομελέτα με σάλτσα λαχανικών
Ομελέτα με σάλτσα λαχανικών
Μεσογειακή ομελέτα με σπανάκι, φέτα και ντομάτα
Μεσογειακή ομελέτα με σπανάκι, φέτα και ντομάτα
Μεσογειακή ομελέτα με μπρόκολο και τυρί
Μεσογειακή ομελέτα με μπρόκολο και τυρί
Caprese τοστ με αβοκάντο
Caprese τοστ με αβοκάντο
Ομελέτα ελληνικής σαλάτας!
Ομελέτα ελληνικής σαλάτας!
Μεσογειακό sandwich λαχανικών
Μεσογειακό sandwich λαχανικών
Ελληνική ανοιχτή ομελέτα με ντομάτα και φέτα!
Ελληνική ανοιχτή ομελέτα με ντομάτα και φέτα!
Συνταγή για σπιτική granola
Συνταγή για σπιτική granola