arrow-right cart chevron-down chevron-left chevron-right chevron-up close menu minus play plus search share user email pinterest facebook instagram snapchat tumblr twitter vimeo youtube subscribe dogecoin dwolla forbrugsforeningen litecoin amazon_payments american_express bitcoin cirrus discover fancy interac jcb master paypal stripe visa diners_club dankort maestro trash

Πρωινά

Μεσογειακή φριτάτα με φέτα


Ψιλοκομμένες ντομάτες και τυρί φέτα, ενώνονται για να φτιάξουν αυτήν την υπέροχη φριτάτα.
Μεσογειακή φριτάτα με φέτα

Πρωινά

Μεσογειακή φριτάτα με φέτα


Μεσογειακή φριτάτα με φέτα

Ένα τέλειο γεύμα για τις ώρες που βαριέστε να μαγειρέψετε καθώς μπορεί να λειτουργήσει και ως κυρίως συνοδευόμενο από μια σαλάτα.

Υλικά:

  • 1 πράσινο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  • 1 μικρή σκελίδα σκόρδου, λιωμένη
  • 2 μεγάλα αυγά
  • 4 κ.σ. φέτα, τριμμένη
  • 1/3 ψιλοκομμένη ντομάτα
  • 4 λεπτές φέτες ξεφλουδισμένο αβοκάντο

Μέθοδος:

Βάλετε ένα αντικολλητικό τηγάνι σε μεσαία φωτιά και σοτάρετε το κρεμμύδι και το σκόρδο μέχρι να μαλακώσουν.

Ανακατέψτε μαζί τα αυγά και 3 κ.σ. τυρί φέτα. Προσθέστε το μείγμα των αυγών στο τηγάνι (το μείγμα πρέπει να απλωθεί παντού). Μαγειρέψτε για περίπου 4-6 λεπτά.

Στη συνέχεια, ρίξτε την ντομάτα και την υπολειπόμενη φέτα. Μαγειρέψτε για 2-3 λεπτά ακόμη, μέχρι τα αυγά να είναι τελείως έτοιμα.

Μοιράστε στη μέση και σερβίρετε με αβοκάντο.

Καλή απόλαυση!

Συνταγή: https://www.tasteofhome.com/

0 σχόλια


Αφήστε το σχόλιό σας

Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι τα σχόλια θα πρέπει πρώτα να εγκριθούν πριν δημοσιευτούν.