Κι όμως, το διάβασμα βελτιώνει και την υγεία μας!

Κι όμως, το διάβασμα βελτιώνει και την υγεία μας!

Έχει όμως το διάβασμα και σημαντικά οφέλη για την υγεία μας;

Η απάντηση είναι ναι!

Μερικά από τα σημαντικότερα πλεονεκτήματα του διαβάσματος είναι:

  • Μειώνει το άγχος
  • Ξυπνάει ήδη υπάρχοντα νεύρα του εγκεφάλου
  • Ενισχύει την μνήμη του εγκεφάλου
  • Βοηθάει στον ύπνο
  • Ενισχύει τη συνδυαστική σκέψη των παιδιών
  • Τα παιδιά μαθαίνουν 50% περισσότερες νέες λέξεις συγκριτικά με την παρακολούθηση τηλεόρασης.
  • Αποτελεί τονωτικό χαράς και ικανοποίησης

 

Επιπλέον, το διάβασμα γυμνάζει το μυαλό ενώ προσφέρει και μια καθημερινή διαφυγή από την καθημερινότητα. Ακόμη και 6 λεπτά διαβάσματος δείχνουν πως είναι αρκετά για να ηρεμήσουν οι μύες του σώματός μας.

Για αυτό το λόγο, επιλέξτε τα βιβλία σας με βάση το αγαπημένο σας είδος και αφεθείτε σε αυτήν την δημιουργική και ευεργετική δραστηριότητα!

 


Leave a Comment

Pleae note, comments must be approved before they are published