arrow-right cart chevron-down chevron-left chevron-right chevron-up close menu minus play plus search share user email pinterest facebook instagram snapchat tumblr twitter vimeo youtube subscribe dogecoin dwolla forbrugsforeningen litecoin amazon_payments american_express bitcoin cirrus discover fancy interac jcb master paypal stripe visa diners_club dankort maestro trash

Wellness

Plogging: Γυμνάσου και φρόντισε το περιβάλλον με αυτό το νέο eco - sport!


Το plogging είναι η νέα τάση που έρχεται από τη Σουηδία. Το όνομά της προέρχεται από το σουηδικό «plocka upp» που σημαίνει «μαζεύω κάτι από κάτω» και η ιδέα που...
Plogging: Γυμνάσου και φρόντισε το περιβάλλον με αυτό το νέο eco - sport!

Wellness

Plogging: Γυμνάσου και φρόντισε το περιβάλλον με αυτό το νέο eco - sport!


Plogging: Γυμνάσου και φρόντισε το περιβάλλον με αυτό το νέο eco - sport!

Συναντάς κι εσύ σκουπίδια καθώς τρέχεις στους δρόμους της γειτονιάς σου; Με το plogging, αντί να τα προσπερνάς, μπορείς να σκύβεις, να τα μαζεύεις και να τα πετάς στον κάδο σκουπιδιών ή στην ανακύκλωση.

running

Όπως αποδεικνύεται, αυτή η τάση μπορεί να έχει πολλαπλά οφέλη καθώς βοηθά και το σώμα σου και το περιβάλλον.

Ένα απλό τρέξιμο μισής ώρας μπορεί να κάψει έως και 235 θερμίδες κατά μέσο όρο, ενώ μισή ώρα plogging καίει έως και 288 θερμίδες.

Όπως κάθε τάση, έτσι και το plogging έχει ήδη καταλάβει τη δικιά του θέση στα social media με περισσότερα από 77,000 posts στο Instagram και τη δημιουργία διάφορων Facebook groups.

plogging

Την επόμενη φορά που θα πάτε για jogging, σκεφτείτε και το περιβάλλον. Κάθε μικρή κίνηση, συνεισφέρει στο ευρύτερο καλό!

Πηγή: www.independent.co.uk

0 σχόλια


Αφήστε το σχόλιό σας

Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι τα σχόλια θα πρέπει πρώτα να εγκριθούν πριν δημοσιευτούν.

Καλάθι Αγορών