arrow-right cart chevron-down chevron-left chevron-right chevron-up close menu minus play plus search share user email pinterest facebook instagram snapchat tumblr twitter vimeo youtube subscribe dogecoin dwolla forbrugsforeningen litecoin amazon_payments american_express bitcoin cirrus discover fancy interac jcb master paypal stripe visa diners_club dankort maestro trash

Snacks

Βρώμη στον φούρνο με φιστίκια


Αυτό το υγιεινό και γλυκό πιάτο θα μπει αμέσως στη λίστα με τα αγαπημένα σας.
Βρώμη στον φούρνο με φιστίκια

Snacks

Βρώμη στον φούρνο με φιστίκια


Βρώμη στον φούρνο με φιστίκια

Υλικά

 

Εκτέλεση

Προθερμάνετε τον φούρνο στους 175 βαθμούς C και απλώστε μια λαδόκολλα σε ένα ταψί 20 εκ. Σε ένα μπλέντερ ανακατέψτε τα φιστίκια, την βρώμη και το αλάτι για 30 δευτερόλεπτα, μέχρι να αρχίσει να έχει μια σύσταση. Προσθέστε το μέλι και το ελαιόλαδο και συνεχίστε να ανακατεύετε μέχρι να έχετε μια τραγανή ζύμη.

Πιέστε την ζύμη ομοιόμορφα στο ταψί και καλύψτε με νιφάδες καρύδας και φιστίκια. Ψήστε για 10 – 12 λεπτά μέχρι οι καρύδες να είναι ωραίες και να έχουν ροδίσει και η ζύμη να έχει ψηθεί επαρκώς.

Προσεχτικά, αφαιρέστε το ταψί από τον φούρνο. Κόψτε σε τετράγωνα κομμάτια. Περιχύστε λίγο μέλι από πάνω για έξτρα γλυκύτητα και σερβίρετε.

Καλή απόλαυση!

Πηγή: https://www.loveandlemons.com/

0 σχόλια


Αφήστε το σχόλιό σας

Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι τα σχόλια θα πρέπει πρώτα να εγκριθούν πριν δημοσιευτούν.