Smoothie με τρία μούρα

Υλικά (2 μερίδες)

  • 1 μπανάνα
  • 1 κούπα παγωμένες φράουλες
  • 1 κούπα παγωμένα μαύρα βατομουρα
  • 1 κούπα παγωμένα σμέουρα
  • 1 ¼ κούπες γάλα αμυγδάλου
  • ½ κούπα ελληνικό γιαούρτι


Ενώστε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και ανακατέψτε μέχρι να έχετε ένα ομοιογενές μείγμα.

Χωρίστε σε 2 ποτήρια και γαρνίρετε με μαύρα βατόμουρα, αν θέλετε.

Καλή απόλαυση!


Leave a comment

Please note, comments must be approved before they are published

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

You may also like

View all
Example blog post
Example blog post
Example blog post