#Coconut Bowl Recipes - Μωβ smoothie bowl

Υλικά για το σμούθι:

  • 1 μικρή μπανάνα
  • 1 φλιτζάνι πεπόνι
  • 5 μαύρα μούρα παγωμένα


Για τη γαρνιτούρα:

  • παγωμένα φρούτα
  • φλεικς καρύδας
  • σπόροι τσια



Παίρνετε την μπανάνα, το πεπόνι και τα παγωμένα μούρα και τα βάζετε στο μπλέντερ. Ανακατεύετε καλά και μόλις το μείγμα είναι έτοιμο, γαρνίρετε με παγωμένα φρούτα, φλέικς καρύδας και σπόρους τσία.

Σερβίρετε στα coconut bowl σας και απολαμβάνετε!

Συνταγή: trusthedietitian/

Leave a comment

Please note, comments must be approved before they are published

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

You may also like

View all
Example blog post
Example blog post
Example blog post