Smoothie Bowl με blueberries & γιαούρτι

Είναι ένας υπέροχος τρόπος να ξεκινήσετε την ημέρα σας!

Συστατικά

• 1 κατεψυγμένη μπανάνα
• 1 κούπα κατεψυγμένα blueberries
• 1 μήλο
• 2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι 2%
  
  

Μέθοδος

Παίρνουμε όλα μας τα υλικά και τα βάζουμε στο μούλτι. Ανακατεύουμε καλά μέχρι να έχουμε ένα ομοιογενές μείγμα.

Παίρνουμε το περιεχόμενο και το σερβίρουμε στο αγαπημένο μας coconut bowl. Γαρνίρουμε με γκρανόλα, flakes καρύδας και raspberries. Καταναλώνουμε άμεσα καθώς λιώνει εύκολα!

Καλή σας όρεξη!

Συνταγή: Nutrition Support