arrow-right cart chevron-down chevron-left chevron-right chevron-up close menu minus play plus search share user email pinterest facebook instagram snapchat tumblr twitter vimeo youtube subscribe dogecoin dwolla forbrugsforeningen litecoin amazon_payments american_express bitcoin cirrus discover fancy interac jcb master paypal stripe visa diners_club dankort maestro trash

Smoothies - Ροφήματα

Smoothie με σαγκουίνι και φράουλες


Αυτό το υπέροχο γλυκό smoothie με σαγκουίνι είναι μια υπέροχη επιλογή.
Smoothie με σαγκουίνι και φράουλες

Smoothies - Ροφήματα

Smoothie με σαγκουίνι και φράουλες


Smoothie με σαγκουίνι και φράουλες

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παγωμένα μούρα χωρίς γλυκαντικά για μια παγωμένη γεύση. Ή αν θέλετε να το κάνετε ακόμα πιο παγωμένο, χρησιμοποιήστε και frozen yogurt αντί για κανονικό.

Υλικά

  • 2 κούπες χυμός σαγκουίνι
  • 1 κούπα φρέσκες ή παγωμένες φράουλες
  • ¾ κούπας γιαούρτι με άρωμα βανίλια
  • 2 κ.σ. βιολογικό μέλι Ελάτου
  • 4 παγάκια
  • Γαρνίρισμα: 4 φρέσκες φράουλες (ή φέτες πορτοκαλιού ή λίγο δυόσμο)

 

Εκτέλεση

Τοποθετείστε όλα τα υλικά εκτός από τα παγάκια σε ένα μπλέντερ και κάνετε τα πουρέ ως που το μείγμα να είναι ομοιογενές.

Προσθέστε τα παγάκια και ανακατέψτε μέχρι να θρυμματιστούν. Ρίξτε το σε 4 ποτήρια. Γαρνίρετε με τα toppings της επιλογής σας και σερβίρετε άμεσα.

Καλή απόλαυση!

Συνταγή: https://www.thespruceeats.com/
Photo: Marilyn Conway/Getty Images

0 σχόλια


Αφήστε το σχόλιό σας

Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι τα σχόλια θα πρέπει πρώτα να εγκριθούν πριν δημοσιευτούν.