arrow-right cart chevron-down chevron-left chevron-right chevron-up close menu minus play plus search share user email pinterest facebook instagram snapchat tumblr twitter vimeo youtube subscribe dogecoin dwolla forbrugsforeningen litecoin amazon_payments american_express bitcoin cirrus discover fancy interac jcb master paypal stripe visa diners_club dankort maestro trash

Smoothies - Ροφήματα

Smoothie μπανάνα


Αυτό το υγιεινό smoothie μπανάνας χρειάζεται μόλις 4 υλικά.
Smoothie μπανάνα

Smoothies - Ροφήματα

Smoothie μπανάνα


Smoothie μπανάνα

Είναι εύκολο και έχει μια υπέροχη κρεμώδη υφή. Έχει υπέροχη γεύση μπανάνας και είναι μια καλή πηγή για κάλιο.

Υλικά

  • 1 μεγάλη παγωμένη μπανάνα
  • ¼ κούπα ελληνικό γιαούρτι
  • ¼ κούπα γάλα της επιλογής σας
  • ¼ κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας

Μέθοδος

Βάλτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ. Ανακατέψτε μέχρι το smoothie να έχει μια ομοιογενή υφή. Αν θέλετε να είναι λιγότερο παχύρευστο προσθέστε λίγο περισσότερο γάλα.

Σερβίρετε άμεσα και απολαύστε!

Συνταγή: https://kristineskitchenblog.com/

0 σχόλια


Αφήστε το σχόλιό σας

Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι τα σχόλια θα πρέπει πρώτα να εγκριθούν πριν δημοσιευτούν.