Smoothie μπανάνα

Είναι εύκολο και έχει μια υπέροχη κρεμώδη υφή. Έχει υπέροχη γεύση μπανάνας και είναι μια καλή πηγή για κάλιο.


  • 1 μεγάλη παγωμένη μπανάνα
  • ¼ κούπα ελληνικό γιαούρτι
  • ¼ κούπα γάλα της επιλογής σας
  • ¼ κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας


Βάλτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ. Ανακατέψτε μέχρι το smoothie να έχει μια ομοιογενή υφή. Αν θέλετε να είναι λιγότερο παχύρευστο προσθέστε λίγο περισσότερο γάλα.

Σερβίρετε άμεσα και απολαύστε!


Leave a comment

Please note, comments must be approved before they are published

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

You may also like

View all
Example blog post
Example blog post
Example blog post