Smoothie από φυστικοβούτυρο

Με μόλις 3 υλικά, θα έχετε την τέλεια γεύση και υπέροχη κρεμώδη σύσταση.


  • 3 κ.σ. φυστικοβούτυρο
  • 2 μεσαίες ώριμες μπανάνες (θερμοκρασία δωματίου)
  • 1 ½ κούπες παγάκια
  • ¾ κούπας γάλα (της επιλογής σας)


Τοποθετείστε όλα τα υλικά στο μπλέντερ. Όταν τα βάλετε, σπάστε την μπανάνα σε κομμάτια. Χτυπήστε μέχρι να έχετε ένα ομοιογενές αποτέλεσμα.

Καλή απόλαυση!


Leave a comment

Please note, comments must be approved before they are published

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

You may also like

View all
Example blog post
Example blog post
Example blog post