Mango smoothie
Υλικά (2 μερίδες)
- 1 μάνγκο, ξεφλουδισμένο, ψιλοκομμένο
- 1 μπανάνα, ψιλοκομμένη
- 1 κομμάτι 2,5 εκ. τζίντζερ, ξεφλουδισμένο και τριμμένο
- ½ κούπα νερό καρύδας χωρίς γλυκαντικά
- ½ κ.γ. Κανναβιδιόλη
- ½ κ.γ. κουρκουμάς, σε σκόνη
- Πρέζα ανθός αλατιού
Εκτέλεση
Πολτοποιήστε το μάνγκο, την μπανάνα, το τζίντζερ, το νερό καρύδας, το λάδι, τον κουρκουμά, το αλάτι και 1 κούπα παγάκια σε ένα μπλέντερ. Ανακινήστε μέχρι να έχετε ένα ομοιογενές μείγμα. Χωρίστε σε ποτήρια.
Καλή απόλαυση!
Leave a comment