arrow-right cart chevron-down chevron-left chevron-right chevron-up close menu minus play plus search share user email pinterest facebook instagram snapchat tumblr twitter vimeo youtube subscribe dogecoin dwolla forbrugsforeningen litecoin amazon_payments american_express bitcoin cirrus discover fancy interac jcb master paypal stripe visa diners_club dankort maestro trash

Smoothies - Ροφήματα

Ζεστή σοκολάτα με superfoods


Αυτή η ζεστή σοκολάτα είναι γεμάτη συστατικά που προστατεύουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα.
Ζεστή σοκολάτα με superfoods

Smoothies - Ροφήματα

Ζεστή σοκολάτα με superfoods


Ζεστή σοκολάτα με superfoods

Από την καρύδα και τον κουρκουμά έως την γλυκύτητα του μελιού, αυτή η ζεστή σοκολάτα θα σας κάνει να την αγαπήσετε.

Υλικά

  • 2 κούπες φυτικό γάλα (εδώ έχει χρησιμοποιηθεί καρύδας αλλά μπορείτε να βάλετε κάνναβης ή αμυγδάλου)
  • 1 κ.σ. ωμό κακάο
  • 1 κ.γ. σκόνη maca
  • ¼ κ.γ. σκόνη κουρκουμά
  • ½ κ.γ. σκόνη κανέλας
  • 1 κ.σ. ωμό βιολογικό μέλι (ή έξτρα για τη γεύση)
  • 1 κ.σ. λάδι καρύδας

Εκτέλεση

Προσθέστε το γάλα της επιλογής σας σε μια μεσαία κατσαρόλα και βράστε το.

Χαμηλώστε ώστε να σιγοβράζει και προσθέστε την σκόνη κακάο. Ανακατέψτε.

Προσθέστε την σκόνη maca, τον κουρκουμά και την κανέλα και συνεχίστε να ανακατεύετε.

Προσθέστε το μέλι και ανακατέψτε ξανά μέχρι να ενωθούν καλά τα υλικά.

Προσθέστε λάδι καρύδας και περιμένετε μέχρι το μείγμα να είναι παχύρευστο.

Σερβίρετε αμέσως και απολαύστε!

Πηγή: https://www.thehealthymaven.com/

0 σχόλια


Αφήστε το σχόλιό σας

Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι τα σχόλια θα πρέπει πρώτα να εγκριθούν πριν δημοσιευτούν.