Smoothie με πεπόνι και αγγούρι
Θα αποτελέσει ένα από τα αγαπημένα σας ροφήματα.
Υλικά (6 μερίδες)
- 4 κούπες πεπόνι, κομμένο σε κομμάτια 2,5 εκ., παγωμένο
- 2 ½ κούπες νερό καρύδας
- 1/3 κούπας φύλλα δυόσμου
- 2 κ.σ. χυμό λεμονιού
- ½ κ.γ. ανθό αλατιού
- ½ αγγούρι, ξεφλουδισμένο και κομμένο σε κομμάτια 2 εκ. + έξτρα για το γαρνίρισμα
Εκτέλεση
Ενώστε στο μπλέντερ το πεπόνι, το νερό καρύδας, τον δυόσμο, τον χυμό λεμονιού, το αλάτι, το αγγούρι και 2 κούπες παγάκια. Χωρίστε σε ποτήρια και στη συνέχεια γαρνίρετε με φέτες αγγουριού.
Καλή απόλαυση!
Leave a comment