Πράσινο smoothie με μπανάνα, mango και αβοκάντο

Πράσινο smoothie με μπανάνα, mango και αβοκάντο

Αυτό το smoothie μπανάνα, μάνγκο και αβοκάντο είναι εύκολο, κρεμώδες και δροσερό!

Υλικά

  • 1 μπανάνα, παγωμένη
  • 1 κούπα κομματάκια μάνγκο, παγωμένα
  • 1 κούπα σπανάκι
  • ½ μεσαίο αβοκάντο
  • 1 κούπα γάλα αμυγδάλου (ή άλλο φυτικό γάλα)
  • Λίγο εκχύλισμα βανίλιας

 

Εκτέλεση

Τοποθετείστε στο μπλέντερ όλα τα υλικά. Αναμείξετε καλά μέχρι το μείγμα να γίνει ομοιογενές. Ρίξτε το σε 1 μεγάλο ποτήρι ή σε 2 μικρά.

Καλή απόλαυση!

Συνταγή: https://www.emilieeats.com/


Leave a Comment

Pleae note, comments must be approved before they are published