Πράσινο smoothie με μπανάνα, mango και αβοκάντο
Αυτό το smoothie μπανάνα, μάνγκο και αβοκάντο είναι εύκολο, κρεμώδες και δροσερό!
Υλικά
- 1 μπανάνα, παγωμένη
- 1 κούπα κομματάκια μάνγκο, παγωμένα
- 1 κούπα σπανάκι
- ½ μεσαίο αβοκάντο
- 1 κούπα γάλα αμυγδάλου (ή άλλο φυτικό γάλα)
- Λίγο εκχύλισμα βανίλιας
Εκτέλεση
Τοποθετείστε στο μπλέντερ όλα τα υλικά. Αναμείξετε καλά μέχρι το μείγμα να γίνει ομοιογενές. Ρίξτε το σε 1 μεγάλο ποτήρι ή σε 2 μικρά.
Καλή απόλαυση!
Συνταγή: https://www.emilieeats.com/
Leave a comment