Πράσινο smoothie για καλύτερη καύση λίπους

Πράσινο smoothie για καλύτερη καύση λίπους

Τα φυσικά συστατικά εδώ ενώνονται με έναν υπέροχο τρόπο που ενισχύει τον μεταβολισμό σας και σας προσφέρει μια υπέροχη γεύση!

Υλικά

  • 2 κούπες σπανάκι
  • ¼ κούπα φρέσκα φύλλα δυόσμου
  • 2 στικ σέλερι, ψιλοκομμένα
  • 1 κούπα πράσινο τσάι (κρύο)
  • 1 μεγάλο grapefruit (ξεφλουδισμένο και χωρίς κουκούτσια)
  • 2 κούπες ανανάς (παγωμένος)
  • ½ μεγάλο αβοκάντο
  • 1/8 κ.γ. πιπέρι καγιέν

 

Εκτέλεση

Τοποθετείστε το σπανάκι, τον δυόσμο, το σέλερι και το πράσινο τσάι στο μπλέντερ. Ανακινείστε μέχρι το μείγμα να ομοιογενοποιηθεί. Προσθέστε και τα υπόλοιπα υλικά. Ανακινείστε ξανά και απολαύστε!

Συνταγή: https://simplegreensmoothies.com/


Leave a Comment

Pleae note, comments must be approved before they are published