Ανακατεύει τα φρούτα με το γιαούρτι και σας δίνει ένα υγιεινό σνακ.
Υλικά
- ½ κούπας ελληνικό γιαούρτι
- ½ κούπας νερό
- 1 κούπα μικρά μπουκετάκια από μπρόκολο
- 1 μεγάλο πράσινο μήλο, ψιλοκομμένο
- 1 μπανάνα (θερμοκρασία δωματίου)
- 1 κούπα παγωμένα κομμάτια από ανανά
Εκτέλεση
Προσθέστε όλα τα υλικά στο μπλέντερ προσθέτωντας πρώτα τα υγρά και έχοντας σπάσει την μπανάνα σε κομμάτια. Ανακατέψτε μέχρι να έχετε ένα ομοιογενές μείγμα.
Καλή απόλαυση!
0 σχόλια