Smoothie με μπρόκολο

Ανακατεύει τα φρούτα με το γιαούρτι και σας δίνει ένα υγιεινό σνακ.


  • ½ κούπας ελληνικό γιαούρτι
  • ½ κούπας νερό
  • 1 κούπα μικρά μπουκετάκια από μπρόκολο
  • 1 μεγάλο πράσινο μήλο, ψιλοκομμένο
  • 1 μπανάνα (θερμοκρασία δωματίου)
  • 1 κούπα παγωμένα κομμάτια από ανανά



Προσθέστε όλα τα υλικά στο μπλέντερ προσθέτωντας πρώτα τα υγρά και έχοντας σπάσει την μπανάνα σε κομμάτια. Ανακατέψτε μέχρι να έχετε ένα ομοιογενές μείγμα.

Καλή απόλαυση!


Leave a comment

Please note, comments must be approved before they are published

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

You may also like

View all
Example blog post
Example blog post
Example blog post