Γρήγορο πρωϊνό με γιαούρτι και βρώμη

Υλικά:

• 200 γρ. γιαούρτι στραγγιστό χαμηλών λιπαρών
• 3 κ.σ. βρώμη
• Μια χούφτα ξηροί καρποί
• Φρέσκα φρούτα

Εκτέλεση:

Παίρνουμε το coconut bowl μας και βάζουμε μέσα το γιαούρτι. Στη συνέχεια, προσθέτουμε τις νιφάδες βρώμης και τους ξηρούς καρπούς.

Γαρνίρουμε με φρέσκα φρούτα της αρεσκείας μας!

Συνταγή: Spoon n Love