arrow-right cart chevron-down chevron-left chevron-right chevron-up close menu minus play plus search share user email pinterest facebook instagram snapchat tumblr twitter vimeo youtube subscribe dogecoin dwolla forbrugsforeningen litecoin amazon_payments american_express bitcoin cirrus discover fancy interac jcb master paypal stripe visa diners_club dankort maestro trash

ΕΠΙΔΟΡΠΙΑ+ΣΝΑΚ

#Vegan - Energy balls με δαμάσκηνα

#Vegan - Energy balls με δαμάσκηνα

ΕΠΙΔΟΡΠΙΑ+ΣΝΑΚ

#Vegan - Energy balls με δαμάσκηνα

#Vegan - Energy balls με δαμάσκηνα

Υλικά

  • 1 κούπα αποξηραμένα δαμάσκηνα (χωρίς το κουκούτσι), βρασμένα και σουρωμένα
  • 1 κούπα αλεύρι αμυγδάλου
  • ½ κούπα αλέυρι βρώμης
  • 1 κ.γ. ανθό αλατιού
  • 1 κούπα τριμμένη καρύδα

Εκτέλεση

Προσθέτουμε όλα τα υλικά εκτός από την τριμμένη καρύδα σε ένα μίξερ και τα χτυπάμε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Αν το μείγμα σας δεν ανακατεύετε και «κολλάει» αρκετά, μπορείτε να προσθέσετε λίγο ακόμα αλεύρι αμυγδάλου.

Με ένα μικρό κουτάλι, πέρνουμε ποσότητα από το μείγμα και πλάθουμε σε μια μπάλα. Ύστερα το περνάμε από την καρύδα και το αφήνουμε στην άκρη.

Επαναλμβάνουμε το ίδιο για όλο το μείγμα.

Αποθηκεύουμε στο ψυγείο ή απολαμβάνουμε αμέσως.

0 σχόλια


Αφήστε το σχόλιό σας

Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι τα σχόλια θα πρέπει πρώτα να εγκριθούν πριν δημοσιευτούν.