Dip με ταχίνι και γιαούρτι


  • 2 κ.σ. ταχίνι
  • 1 κ.σ. χυμός λεμονιού, + έξτρα για τη γεύση
  • 1 σκελίδα σκόρδου, πολτοποιημένη
  • ¼ κ.γ. ανθό αλατιού
  • 1 κούπα Ελληνικό γιαούρτι χαμηλών λιπαρών
  • ¼ κούπας φρέσκο κόλιανδρο, ψιλοκομμένο



Ενώστε το ταχίνι, με τον χυμό λεμονιού, το σκόρδο και το αλάτι σε ένα μικρό μπολ και ενώστε μέχρι να έχετε ένα ομοιογενές μείγμα. Ενώστε το γιαούρτι με τον κόλιανδρο και ανακατέψτε καλά. Προσθέστε λίγο περισσότερο χυμό λεμονιού, αν χρειαστεί. Μεταφέρετε σε ένα μπολ και σερβίρετε.

Καλή απόλαυση!

Πηγή: http://www.eatingwell.com/

Leave a comment

Please note, comments must be approved before they are published

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

You may also like

View all
Example blog post
Example blog post
Example blog post