arrow-right cart chevron-down chevron-left chevron-right chevron-up close menu minus play plus search share user email pinterest facebook instagram snapchat tumblr twitter vimeo youtube subscribe dogecoin dwolla forbrugsforeningen litecoin amazon_payments american_express bitcoin cirrus discover fancy interac jcb master paypal stripe visa diners_club dankort maestro trash

ΣΑΛΑΤΕΣ+ΟΡΕΚΤΙΚΑ

Σάντουιτς με ρεβύθια και βαλεριάνα

Σάντουιτς με ρεβύθια και βαλεριάνα

ΣΑΛΑΤΕΣ+ΟΡΕΚΤΙΚΑ

Σάντουιτς με ρεβύθια και βαλεριάνα

Σάντουιτς με ρεβύθια και βαλεριάνα

 Υλικά

  • 3 κούπες ρεβύθια, βρασμένα
  • 3 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
  • 4 κ.σ. γιαούρτι
  • 2 κ.σ. μουστάρδα
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • ανθό αλατιού, φρεκσοτριμμένο πιπέρι
  • λίγο φρέσκο άνηθο, ψιλοκομμένο
  • 1 κούπα βαλεριάνα
  • φέτες φωμιού

 

Εκτέλεση

Σε ένα μεγάλο μπολ, μεταφέρουμε τα ρεβύθια και με ένα πιρούνι ή άλλο εργαλείο, πολτοποιούμε τα ρεβύθια.

Προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά, εκτός από το ψωμί και τη βαλεριάνα και ανακατεύουμε καλά.

Τέλος, συναρμολογούμε τα σάντουιτς, με το μείγμα με τα ρεβύθια και λίγη βαλεριάνα.

Καλή απόλαυση!

0 σχόλια


Αφήστε το σχόλιό σας

Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι τα σχόλια θα πρέπει πρώτα να εγκριθούν πριν δημοσιευτούν.