arrow-right cart chevron-down chevron-left chevron-right chevron-up close menu minus play plus search share user email pinterest facebook instagram snapchat tumblr twitter vimeo youtube subscribe dogecoin dwolla forbrugsforeningen litecoin amazon_payments american_express bitcoin cirrus discover fancy interac jcb master paypal stripe visa diners_club dankort maestro trash

ΣΑΛΑΤΕΣ+ΟΡΕΚΤΙΚΑ

Υγιεινή παραλλαγή της σαλάτας Coleslaw

Υγιεινή παραλλαγή της σαλάτας Coleslaw

ΣΑΛΑΤΕΣ+ΟΡΕΚΤΙΚΑ

Υγιεινή παραλλαγή της σαλάτας Coleslaw

Υγιεινή παραλλαγή της σαλάτας Coleslaw

Υλικά

  • 1 κόκκινη πιπεριά, κομμένη μπαστουνάκια
  • ½ λάχανο, τριμμένο
  • 1 καρότα, τριμμένα
  • 1 κολοκύθι, τριμμένο
  • ¼ κούπας σταφίδες
  • 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα

Για το dressing

  • 3 κ.σ. γιαούρτι
  • 2 κ.σ. βιολογικό ελαιόλαδο
  • 2 κ.σ. μουστάρδα
  • 1 κ.σ. σιρόπι σφενδάμου
  • 1 κ.σ. μηλόξυδο
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι, ανθός αλατιού

Εκτέλεση

Σε ένα μικρό μπολ ανακατέυουμε καλά όλα τα υλικά του dressing.

Σε ένα μεγάλο μπολ ρίχνουμε όλα τα υλικά της σαλάτας και προσθέτουμε το dressing.

Ανακατεύουμε καλά και σερβίρουμε με λίγο μαύρο σουσάμι!

0 σχόλια


Αφήστε το σχόλιό σας

Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι τα σχόλια θα πρέπει πρώτα να εγκριθούν πριν δημοσιευτούν.