arrow-right cart chevron-down chevron-left chevron-right chevron-up close menu minus play plus search share user email pinterest facebook instagram snapchat tumblr twitter vimeo youtube subscribe dogecoin dwolla forbrugsforeningen litecoin amazon_payments american_express bitcoin cirrus discover fancy interac jcb master paypal stripe visa diners_club dankort maestro trash

Σαλάτες

Απλή σαλάτα με εσπεριδοειδή


Αυτή η δροσιστική σαλάτα με εσπεριδοειδή έχει grapefruit, πορτοκάλια και συνοδεύεται με μια υπέροχη βινεγκρέτ με δυόσμο.
Απλή σαλάτα με εσπεριδοειδή

Σαλάτες

Απλή σαλάτα με εσπεριδοειδή


Απλή σαλάτα με εσπεριδοειδή

Ένα light και υγιεινό συνοδευτικό πιάτο.

Υλικά

Εκτέλεση

Κόψτε και ξεφλουδίστε το grapefruit και τα πορτοκάλια: κόψτε τα κάτω μέρη από τα φρούτα και ξεφλουδίστε. Στη συνέχεια, κόψτε τα εσπεριδοειδή σε ροδέλες.

Κόψτε το εσαλότ σε λεπτές φέτες.

Σε ένα μεσαίο μπολ, ενώστε το ξύδι λευκού κρασιού, την μουστάρδα, το μέλι και 1 πρέζα ανθό αλατιού. Στη συνέχεια, προσθέστε το 1 κ.σ. ελαιόλαδο μέχρι το αποτέλεσμα να είναι κρεμώδες.

Τοποθετείστε τα εσπεριδοειδή και τα εσαλότ σε μια πιατέλα σερβιρίσματος. Πασπαλίστε με την βινεγκρέτ. Γαρνίρετε με φύλλα δυόσμου και φρέσκο τριμμένο πιπέρι. Αν θέλετε, γαρνίρετε και με τριμμένα φιστίκια.

Καλή απόλαυση!

Πηγή: https://www.acouplecooks.com/

0 σχόλια


Αφήστε το σχόλιό σας

Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι τα σχόλια θα πρέπει πρώτα να εγκριθούν πριν δημοσιευτούν.