arrow-right cart chevron-down chevron-left chevron-right chevron-up close menu minus play plus search share user email pinterest facebook instagram snapchat tumblr twitter vimeo youtube subscribe dogecoin dwolla forbrugsforeningen litecoin amazon_payments american_express bitcoin cirrus discover fancy interac jcb master paypal stripe visa diners_club dankort maestro trash

Σαλάτες

Σαλάτα με ζέα, ντομάτα και αγγούρι


Απολαύστε αυτή τη δροσερή ανάμεικτη σαλάτα και γευτείτε υπέροχες γεύσεις!
Σαλάτα με ζέα, ντομάτα και αγγούρι

Σαλάτες

Σαλάτα με ζέα, ντομάτα και αγγούρι


Σαλάτα με ζέα, ντομάτα και αγγούρι

Υλικά

  • 1 κούπα ζέα
  • 3 κ.σ. έξτρα παρθένο βιολογικό ελαιόλαδο
  • 2 κ.σ. ξύδι από κόκκινο κρασί
  • 1 σκελίδα σκόρδου, πολτοποιημένη
  • ½ κ.γ. κύμινο
  • ½ κ.γ. κόλιανδρο
  • ½ κ.γ. ανθό αλατιού
  • ½ κ.γ. πιπέρι
  • ¼ κ.γ. θρυμματισμένο κόκκινο πιπέρι
  • ½ μικρό κόκκινο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  • 450 γρ. ντοματίνια, κομμένα σε κομμάτια
  • ½ κούπα μαϊντανό

 

Εκτέλεση

Μαγειρέψτε τη ζέα σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Την ίδια ώρα, σε ένα μεγάλο μπολ, ενώστε το ελαιόλαδο, το ξύδι από κόκκινο κρασί, το σκόρδο, το κύμινο, τον κόλιανδρο, το αλάτι και το κόκκινο πιπέρι.

Προσθέστε το μικρό κόκκινο κρεμμύδι και ενώστε με τα ντοματίνια και το αγγούρι. Ενώστε μαζί με τη ζέα και τα φύλλα μαϊντανού.

Συνταγή: https://www.womansday.com/

0 σχόλια


Αφήστε το σχόλιό σας

Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι τα σχόλια θα πρέπει πρώτα να εγκριθούν πριν δημοσιευτούν.