WELL BE JOURNAL

Το journal μας κατέφτασε και είμαστε ενθουσιασμένοι! 

Επιτέλους, τώρα μπορούμε να συγκεντρώνουμε όλα όσα θέλουμε να οργανώσουμε μέσα στην ημέρα μας, μαζί με τις σκέψεις, τους στόχους, τα συναισθήματα και αυτά για οποία είμαστε ευγνώμονες. 

Το journal περιλαμβάνει καθημερινό ημερολόγιο για όλη την χρονιά, εβδομαδιαίο προγραμματισμό, τα highlightsτου μήνα, καθώς και τρίμηνες κυψέλες για την αναλυτική καταγραφή των νέων στόχων σας.  

Στο τέλος της χρονιάς κάνετε έναν ειλικρινή απολογισμό , ενώ μπορείτε να βρείτε και κάποιες από τις αγαπημένες μας δηλώσεις, που θα σας προσφέρουν πολύτιμη έμπνευση στην καθημερινότητά σας. 

Το  mindfulness είναι ένας ενσυνείδητος τρόπος ζωής. Είναι αυτά που ακούμε και διαβάζουμε, αυτά που τρώμε και ο τρόπος που κινούμαστε. Αυτό το journalθα σας βοηθήσει να οργανώσετε τη ζωή σας με συναίσθηση και να πετύχετε ευκολότερα τις επιδιώξεις σας, σε όλους τους τομείς της ζωής σας. 

Διαστάσεις: 16x 20,5

Αριθμός σελίδων: 452