arrow-right cart chevron-down chevron-left chevron-right chevron-up close menu minus play plus search share user email pinterest facebook instagram snapchat tumblr twitter vimeo youtube subscribe dogecoin dwolla forbrugsforeningen litecoin amazon_payments american_express bitcoin cirrus discover fancy interac jcb master paypal stripe visa diners_club dankort maestro trash

Coconut Bowls Recipes

Πρωινό με γιαούρτι, δημητριακά και χουρμάδες


Ένα πλήρες και γευστικό πρωινό για να ξεκινήσετε την ημέρα σας με τον καλύτερο τρόπο.
Πρωινό με γιαούρτι, δημητριακά και χουρμάδες

Coconut Bowls Recipes

Πρωινό με γιαούρτι, δημητριακά και χουρμάδες


Πρωινό με γιαούρτι, δημητριακά και χουρμάδες

Συστατικά:

  • Γιαούρτι 2%
  • Λίγα δημητριακά με χαρουπάλευρο και φαγόπυρο χωρίς ζάχαρη
  • Λίγο τριμμένο καρύδι
  • Σπόροι chia
  • 2 χουρμάδες
  • Σιρόπι σφενδάμου (ή βιολογικό μέλι ελάτου)
  • Κανέλα

 

Μέθοδος:

Παίρνουμε το αγαπημένο μας coconut bowl και βάζουμε μέσα το γιαούρτι, τα δημητριακά και τους χουρμάδες. Στη συνέχεια γαρνίρουμε με τριμμένο καρύδι, σπόρους chia, σιρόπι σφενδάμου (ή το μέλι) και κανέλα.

Καλή απόλαυση!

Από την: Nutr_ideal

0 σχόλια


Αφήστε το σχόλιό σας

Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι τα σχόλια θα πρέπει πρώτα να εγκριθούν πριν δημοσιευτούν.