arrow-right cart chevron-down chevron-left chevron-right chevron-up close menu minus play plus search share user email pinterest facebook instagram snapchat tumblr twitter vimeo youtube subscribe dogecoin dwolla forbrugsforeningen litecoin amazon_payments american_express bitcoin cirrus discover fancy interac jcb master paypal stripe visa diners_club dankort maestro trash

Coconut Bowls Recipes

Πρωινό με βρώμη, γάλα αμυγδάλου και φρούτα


Ψάχνετε ένα γρήγορο, θρεπτικό και υγιεινό πρωινό;
Πρωινό με βρώμη, γάλα αμυγδάλου και φρούτα

Coconut Bowls Recipes

Πρωινό με βρώμη, γάλα αμυγδάλου και φρούτα


Πρωινό με βρώμη, γάλα αμυγδάλου και φρούτα

Στο ξεκίνημα της ημέρα σας, απολαύστε βρώμη με γάλα αμυγδάλου και υπέροχα φρούτα!

Συστατικά:

  • 100 γρ. νιφάδες βρώμης
  • 300 ml. Γάλα αμυγδάλου
  • Λίγη κανέλα
  • Μισό πορτοκάλι
  • Λίγη βανίλια
  • 2-3 Φράουλες
  • 1 κ.σ. φυστικοβούτυρο

Εκτέλεση:

Παίρνουμε μια μικρή κατσαρόλα και τοποθετούμε μέσα το γάλα αμυγδάλου, τις νιφάδες βρώμης, το πορτοκάλι, τη βανίλια και την κανέλα (προσθέστε την ποσότητα της αρεσκείας σας) και ζεσταίνουμε σε χαμηλή φωτιά.

Όσο το μείγμα μας ζεσταίνεται, εμείς ανακατεύουμε για περίπου 5 λεπτά. Αν είναι πολύ πηχτό, προσθέτουμε νερό ή επιπλέον γάλα αμυγδάλου. Μόλις το μείγμα μας ομογενοποιηθεί, σερβίρουμε στα αγαπημένα μας coconut bowls.

Γαρνίρουμε με φράουλες και φυστικοβούτυρο και απολαμβάνουμε!

Συνταγή από: oat to eat

0 σχόλια


Αφήστε το σχόλιό σας

Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι τα σχόλια θα πρέπει πρώτα να εγκριθούν πριν δημοσιευτούν.