arrow-right cart chevron-down chevron-left chevron-right chevron-up close menu minus play plus search share user email pinterest facebook instagram snapchat tumblr twitter vimeo youtube subscribe dogecoin dwolla forbrugsforeningen litecoin amazon_payments american_express bitcoin cirrus discover fancy interac jcb master paypal stripe visa diners_club dankort maestro trash

Ψάρι

Κοκκινόψαρο με παρμεζάνα, λεμόνι και πιπέρι


Αυτή είναι μια γευστική, ζουμερή και τραγανή συνταγή για κοκκινόψαρο.
Κοκκινόψαρο με παρμεζάνα, λεμόνι και πιπέρι

Ψάρι

Κοκκινόψαρο με παρμεζάνα, λεμόνι και πιπέρι


Κοκκινόψαρο με παρμεζάνα, λεμόνι και πιπέρι

Μια από τις πιο ωραίες και υγιεινές συνταγές για κοκκινόψαρο.

Υλικά

 

Εκτέλεση

Σε ένα ρηχό μπολ, ενώστε τη φρυγανιά, το τυρί, το μείγμα πιπεριού και λεμονιού και το αλάτι. Προσθέστε τα φιλέτα. Αλείψτε τα και από τις δύο πλευρές.

Σε ένα μεγάλο τηγάνι, μαγειρέψτε με λίγο λάδι σε δόσεις μέχρι το ψάρι να μπορεί να τρυπιέται εύκολα με ένα πιρούνι, για 4 – 5 λεπτά την κάθε πλευρά.

Καλή απόλαυση!

Πηγή: https://www.tasteofhome.com/

0 σχόλια


Αφήστε το σχόλιό σας

Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι τα σχόλια θα πρέπει πρώτα να εγκριθούν πριν δημοσιευτούν.